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搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!

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商品訊息描述

上班族常伴隨超高的壓力,讓您喘不過氣與拖著沉重步伐,文明的進步、社會的多元,現代人汲汲營營工作,每天與無形的壓力相伴,但我們卻常忽略壓力對我們所帶來的傷害與荼毒,當然的,適當的舒壓運動是必然的,也是否發現,常久坐的您,不只腰酸背痛,腰圍更是一天天增加,運痛與塑身,常遙不可岌,瑜珈是不錯的選項,既可藉由瑜珈的伸展動作,可釋放因壓力帶來的肌肉緊繃的及神經緊張,健康的塑身運動可以讓身體保有柔軟度,修飾體態身形,透過肢體伸展的延伸使肌肉更富有延展性,以及專注與平衡的動作,讓您神清氣爽、煥然一新,忙碌的您、不彷抽個空、讓自己更加美好與健康、為下一步走得更遠。

瑜珈彈力繩(Pilates 彼拉提斯)的使用是做瑜珈的基本配備,挑選環保橡膠的材質,貼合的動作與親密的接觸、是否需要更加小心、不產生有害物質,呵護您的肌膚、愛護地球,也是您應盡的責任、專業的伸展彈力與拉力、最為合適,,與你的蝴蝶袖,大象腿說掰掰,粉色馬卡龍系列,即使運動,也要美美。





商品訊息特點









材質 MATERIAL:環保橡膠材質 二入。
顏色 COLOR:新鮮橙 / 桃氣紅。
重量 WEIGHT:20 (G)。
尺寸 SIZE:約 L=1285 X W=150 X T=0.35 (mm)。
產地 MADE:Made in TAIWAN 。

主要商品:環保橡膠瑜珈帶。 附贈贈品:無。
包裝方式:精美包裝。

注意事項:產品顏色會因網頁呈現而有些許差異,以收到實品為準。















保固期

30天保固期









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(中央社記者盧太城台東縣4日電)台東成功鎮「新港瑰寶」、88歲文史工作者王河盛,台東美學館將他從「老癡呆變活字典」的故事出書,記錄文史工作的甘苦談。

文化部國立台東生活美學館首度為地方文史工作者出版個人專集,「新港瑰寶-王河盛的文史歲月」今天在成功故事館舉辦新書發表會,王河盛細說一生從事文史工作的甘苦談,展現人人身上都是一個時代的精彩生命故事。

編者、同時也是台東知名的文史工作者趙川明表示,從事鄉土文史研究是非常辛苦而寂寞的工作,研究成果即使為學者重視、引用,文史工作者也常享受不到應有的光芒。

文史工作者常不被認為是文學家或歷史學者,政府機構甚少為文史工者出版個人專集,王河盛的專集出版,在台東是首例,不僅是對文史工作者的肯定與鼓勵,更可推廣地方文史,讓更多人了解地方事。

王河盛自6歲隨家人自基隆移居台東新港,自1935年起,便開始與台東成功這塊土地結下了不解之緣。自1944年至1994年,在長達半世紀、跨越日本治理及國民政府來台兩個時代的公職生涯中,累積了豐富的基層公務經驗。

戰後在重建阿美族族譜戶籍資料的過程中,具備日語能力並熟悉地方民情的王河盛,不僅在探訪時建立起與當地阿美族人的深厚情誼,也開啟他對地方文史書寫傳承的關懷熱情,日後成功鎮「阿美通」的名稱便因緣於此。

憑著對家鄉的熱愛、對人文的關懷,他花4年時間,在民國93年初完成一套六部的「成功鎮志」,當時他75歲,被譽為「老癡呆變活字典」。

美學館表示,王河盛本身就是一個時代故事,也正用他生命說故事與寫故事,美學館希望透過「文史歲月」的出版,用王河盛的經歷與著述,激起更多人心中一同來續寫東台灣歷史的熱情。1051204

下面附上一則新聞讓大家了解時事

林書豪效力的籃網今天在主場遇上全聯盟戰績第一的勇士,只打了半場好球,雖然上半場一度取得16分領先,但下半場防守和失誤問題不斷發生;而勇士則提高專注力與防守,把握得分契機,終場以117:101逆轉擊敗籃網,奪下6連勝。

勇士教頭柯爾(Steve Kerr)說:「上半場對方打得很有侵略性,我們的防守則不理想,而且整體注意力不集中,打得很掙扎,但下半場的防守和專注度都有提升,封鎖對方攻勢。」

儘管勇士一度以16分落後,但柯爾並不擔心,他說:「我相信球員會重新站起來,展現奮戰精神。」最終球員沒讓他失望,在下半場打得精采。

勇士後衛柯瑞(Stephen Curry)說:「上半場我們打得很糟糕,但是下半場大家獲得更多的能量,有效止血,打出信心。」而且沒有任何一支隊伍想讓對方取得大幅領先,因此柯瑞說:「當我們意識到必須阻止對方攻勢時,就要更專注在防守上。」

第三節籃網失誤頻繁,單節發生11次失誤,讓勇士有機可趁將分數超前。勇士前鋒杜蘭特(Kevin Durant)說:「下半場開始我們重新組織進攻,設法壓迫對方攻勢,把握他們失誤的機會得到分數。」

>籃網教頭亞特金森(Kenny Atkinson)則表示,勇士防守很好,打得很有侵略性,球隊必須把防守做得更好才行。

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DENVER, CO - DECEMBER 28: Ricky Rubio #9 of the Minnesota Timberwolves brings the ball down court against the Denver Nuggets at the Pepsi Center on December 28, 2016 in Denver, Colorado. NOTE TO USER:... 較多DENVER, CO - DECEMBER 28: Ricky Rubio #9 of the Minnesota Timberwolves brings the ball down court against the Denver Nuggets at the Pepsi Center on December 28, 2016 in Denver, Colorado. NOTE TO USER: User expressly acknowledges and agrees that , by downloading and or using this photograph, User is consenting to the terms and conditions of the Getty Images License Agreement. (Photo by Matthew Stockman/Getty Images) 較少











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2016年12月29日週四 台北標準時間上午11時45分





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